DIPENDENZA AFFETTIVA E APPROCCIO COGNITIVO COMPORTAMENTALE

dipendenza affettiva

La dipendenza affettiva è un disturbo che colpisce molte persone, ma troppo spesso passa inosservato. Si tratta di una dipendenza emotiva da una persona, che può portare a comportamenti disfunzionali e alla perdita dell’autostima. La dipendenza affettiva è un disturbo psicologico che riguarda la capacità di una persona di avere relazioni sane ed equilibrate. Chi […]

PERFEZIONISMO PATOLOGICO

perfezionismo patologico

Nella nostra società siamo bombardati dall’idea di dover raggiungere la perfezione, un ideale al quale aspirare in tutti gli ambiti. Nel lavoro, nello studio, nella vita sociale, dal punto di vista estetico. In realtà questa ricerca non aiuta affatto e ci fa sentire sempre inadeguati. Sarà il caso di mollare quella ricerca della perfezione tanto […]

LA SOCIAL NETWORK ADDICTION

dipendenza da social network

Alzi la mano chi non trascorre del tempo sui social network. E se il tempo trascorso sulle piattaforme fosse eccessivo? Quanto il fenomeno della dipendenza da piattaforme sociali richiede un’attenzione collettiva? Considerando i dati disponibili, il fenomeno dell’iperconnessione è estremamente rilevante. Il potere della socialità virtuale sembra inarrestabile. Per chi ha accesso a internet, possedere […]

LA SOMATIZZAZIONE: ALLA SCOPERTA DEL LINGUAGGIO TRA MENTE E CORPO

somatizzazione

La somatizzazione è un’allerta che comunica all’individuo la presenza di un disagio nel suo modo di vivere. In altre parole è l’individuo che si costringe inconsapevolmente a vivere e pensare in modo disfunzionale. Le manifestazioni fisiche e psicosomatiche gli ricorderanno costantemente che è sulla strada sbagliata. Nel linguaggio comune si parla di psicosomatica quando si associa una […]

TECNICHE PER LA CURA DEL DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO

disturbo ossessivo compulsivo

In un mio articolo presente nel blog ho parlato del disturbo ossessivo compulsivo con l’intento di fare chiarezza su un disturbo che colpisce, nell’arco della vita, circa il 2-3% della popolazione. Si stima che circa 1 su 40 adulti ne sia affetto e 1 su 100 è un bambino (Anxiety and Depression Association of America). […]

LA DEPRESSIONE: CONOSCERLA PER SUPERARLA

depressione

La depressione non è qualcosa di immaginario, un castigo divino o una condizione dovuta a colpe personali o a una particolare debolezza di carattere. Non è neppure uno stato d’animo che si possa superare da soli con un semplice sforzo di volontà, ma un vero e proprio disturbo, anzi è il disturbo psicologico che causa maggiore […]

LO PSICOLOGO ON LINE

psicologo on line

Lo psicologo on line su Skype: sempre più spesso ci troviamo di fronte la possibilità di usufruire del Servizio di Consulenza Psicologica Telefonica e del Servizio di Consulenza Psicologica Online mediante Mail, Chat e Videochiamata (Skype). Il servizio di Consulenza Psicologica Online ed il Servizio di Consulenza Psicologica Telefonica nascono con l’obiettivo di favorire il […]

LA DIPENDENZA AFFETTIVA: UNO SGUARDO ALLA NEW ADDICTION

dipendenza affettiva

Se ne sente parlare sempre più spesso a proposito delle cosiddette New Addiction: ma cosa si intende per dipendenza affettiva? In questo articolo cercheremo di spiegare come riconoscerla e, considerate le conseguenze negative sia in termini di identità che di autonomia personale, proporremo delle soluzioni per superarla. Definiamo la dipendenza affettiva Si parla di dipendenza […]

LA CAPACITA’ DI SAPER PERDONARE

psicologo pescara

A tutti, almeno una volta nella vita, sarà capitato di essere stati vittima di un comportamento scorretto da parte di qualcuno (un familiare, un amico, un conoscente, il nostro partner) che magari non se ne è nemmeno assunto la piena o parziale responsabilità. Di fronte ad un’offesa, una scorrettezza, una indelicatezza o qualsiasi gesto che […]

IL TRATTAMENTO COGNITIVO-COMPORTAMENTALE DELL’ ALCOLISMO

alcolismo

Quando si affronta il caso di un paziente che abusa di sostanze, gli obiettivi prioritari della terapia dovrebbero consistere nell’aiutarlo a interrompere tale abuso e nel mantenere nel tempo l’astensione. La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) é una delle terapie più apprezzate per il raggiungimento di tali obiettivi terapeutici. Essa, solitamente, va ad inserirsi nell’ambito di un […]

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